Ηλιάνα Τσικρικού

Σχετικά με εμένα

Είμαι η Ηλιάνα Τσικρικού, Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος και επιστημονική υπεύθυνη του Προτύπου Κέντρου Διατροφής Nutriheal στη Νέα Σμύρνη.

Μεγάλωσα στην Καλαμάτα. Ολοκλήρωσα τις σπουδές μου και επέλεξα την Αθήνα για τόπο διαμονής μου.

Προπτυχιακές σπουδές

Επιστήμη Διαιτολογίας-Διατροφής, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Μεταπτυχιακές σπουδές

Αρτηριακή Υπέρταση και Συνοδά Καρδιαγγειακά και Νεφρικά Νοσήματα της Ιατρικής Σχολής Αθηνών.

Εκπαίδευση στις Διατροφικές Διαταραχές

Master Practitioner Program στην αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών & την Παχυσαρκία.

Εκπαίδευση στην Αθλητική Διατροφή

Ειδικός Αθλητικής Διατροφής (Peak Performance) σε συνεργασία με την Academy of Sports Nutrition, του Ηνωμένου Βασιλείου.

Στη διάρκεια των σπουδών μου πραγματοποίησα την πρακτική μου άσκηση στο διαιτολογικό τμήμα του Γενικού Στρατιωτικού Νοσοκομείου Αθηνών 401 όπου και απέκτησα εμπειρία πάνω σε κλινικά περιστατικά.

Στη συνέχεια, εργάστηκα ως Διαιτολόγος-Διατροφολόγος σε μεγάλη αλυσίδα γυμναστηρίων και σε διαιτολογικά γραφεία βοηθώντας άτομα να αποκτήσουν υγιές σωματικό βάρος, να βελτιώσουν τη σωματική τους σύσταση υιοθετώντας υγιεινές διατροφικές συνήθειες.

Στο παρελθόν έχω προσφέρει τις υπηρεσίες μου σε ειδικό κέντρο για καρκινοπαθείς με στόχο τη διατροφική υποστήριξη αυτών κατά την διάρκεια και μετά τις αντικαρκινικές θεραπείες.

Έχω παρακολουθήσει πλήθος συνεδρίων και ενημερώνομαι τακτικά για τις εξελίξεις στο χώρο του μεταβολισμού και διαφόρων νοσημάτων που χρήζουν διαιτολογικής εκτίμησης.