Διατροφική παρακολούθηση στη Χρόνια Νεφρική Νόσο

Η διατροφή αποτελεί σημαντικό μέρος στη διαχείριση της Χρόνιας Νεφρικής Νόσου (ΧΝΝ). Ωστόσο, οι διατροφικές απαιτήσεις δεν είναι ίδιες για όλους. Διαφοροποιούνται σημαντικά ανάλογα με το στάδιο της νόσου (Στάδια 1-5), τις εξετάσεις αίματος, τη φαρμακευτική αγωγή και το αν υποβάλλεσαι σε αιμοκάθαρση.

Στο Nutriheal, η διατροφική φροντίδα σχεδιάζεται με βάση τα δικά σου εξατομικευμένα εργαστηριακά δεδομένα. Στόχος μας είναι να επιβραδύνουμε την εξέλιξη της νόσου και να υποστηρίξουμε τη νεφρική λειτουργία, εξασφαλίζοντας παράλληλα μια πλήρη, επαρκή και γευστική διατροφή που προστατεύει τη μυϊκή σου μάζα και την ποιότητα ζωής σου.

Στόχος είναι να υποστηρίξεις τη νεφρική σου λειτουργία και να αποκτήσεις τα πρακτικά εργαλεία που θα σε βοηθήσουν να οργανώσεις μια πλήρη, ασφαλή και γευστική διατροφή, προσαρμοσμένη στις εξετάσεις, στη θεραπεία και στις καθημερινές σου ανάγκες.

Ιατρικό & Διατροφικό Ιστορικό

Ανθρωπομετρικές μετρήσεις

Διαχείριση Συννοσηροτήτων

Διαχείριση Υγρών

Καθορισμός Εξατομικευμένων Στόχων

Εξατομικευμένο Πλάνο Διατροφής

Τι περιλαμβάνει το πρώτο ραντεβού

Στη συνάντησή μας (διά ζώσης ή online) γίνεται αναλυτική λήψη του ιατρικού και διατροφικού ιστορικού, καθώς και αξιολόγηση των πρόσφατων εξετάσεων αίματος (ουρία, κρεατινίνη, eGFR, κάλιο, νάτριο, φώσφορος κλπ) και της φαρμακευτικής αγωγής.
Πραγματοποιούμε μέτρηση βάρους, ύψους και ανάλυση σύστασης σώματος (λιπομέτρηση) για την παρακολούθηση και αξιολόγηση της μυϊκής μάζας και της θρεπτικής κατάστασης.
Λαμβάνονται υπόψιν τυχόν συννοσηρότητες, όπως σακχαρώδης διαβήτης, υπέρταση ή αυξημένο σωματικό βάρος.
Καθοδήγηση για τη σωστή πρόσληψη υγρών, ειδικά σε προχωρημένα στάδια.
Συναπόφαση για τις αλλαγές που απαιτούνται με βάση τις δικές σου προτιμήσεις και ανάγκες.
δημιουργούμε μαζί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, προσαρμοσμένο στις ανάγκες, τις προτιμήσεις και την καθημερινότητά σου. Δίνεται έμφαση στην κατάλληλη ποσότητα και επιλογή τροφίμων που περιέχουν πρωτεΐνη, νάτριο, κάλιο και φώσφορο, καθώς η διαχείρισή τους μπορεί να είναι σημαντική ανάλογα με το στάδιο της νεφρικής νόσου και τις ανάγκες κάθε ατόμου.

Πως γίνεται η παρακολούθηση;

Στις επόμενες συνεδρίες παρακολουθούμε την πορεία σου και επανεκτιμούμε το διατροφικό πλάνο με βάση τις νέες εξετάσεις και τις αλλαγές στην κατάσταση της υγείας σου.

Παράλληλα, παρακολουθούμε το σωματικό βάρος και τη σύσταση σώματος, καθώς και τη διατροφική πρόσληψη, ώστε να εντοπίζονται έγκαιρα τυχόν αλλαγές στη θρεπτική κατάσταση.

Σε άτομα που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση, οι διατροφικές ανάγκες διαφοροποιούνται. Το πρόγραμμα προσαρμόζεται ανάλογα με τις εξετάσεις, τη θεραπεία αιμοκάθαρσης και τις ατομικές ανάγκες, με ιδιαίτερη προσοχή στην πρόσληψη ενέργειας και πρωτεΐνης και στη διαχείριση νατρίου, καλίου και φωσφόρου.

Στόχος είναι να δημιουργηθεί μια διατροφή που να υποστηρίζει τη θεραπεία σου, χωρίς περιττούς περιορισμούς και με τρόπο που μπορείς να εφαρμόσεις στην καθημερινότητά σου.

Στόχος είναι η διατροφή να παραμένει πρακτική, ευχάριστη και εφαρμόσιμη μακροπρόθεσμα.

Συχνές Ερωτήσεις

για την διατροφή κατά τη διάρκεια της θεραπείας

Πρέπει να κόψω πηγές καλίου και φωσφόρου από τη διατροφή μου αν έχω νεφρική ανεπάρκεια;

Όχι. Η ανάγκη περιορισμού του καλίου και φωσφόρου εξαρτάται από τη νεφρική λειτουργία και κυρίως από τα επίπεδα στο αίμα. Με βάση τις εξετάσεις σου, θα αξιολογήσουμε αν χρειάζεται κάποιος περιορισμός και σε ποιο βαθμό.

Τι γίνεται με το αλάτι;

Ο περιορισμός του νατρίου είναι σημαντικός σε πολλές περιπτώσεις νεφρικής νόσου, ιδιαίτερα όταν συνυπάρχει υπέρταση ή κατακράτηση υγρών. Θα μάθεις να αναγνωρίζεις τις βασικές πηγές αλατιού και να κάνεις πρακτικές αλλαγές στην καθημερινή σου διατροφή.

Πρέπει να περιορίσω την πρωτεΐνη;

Η ποσότητα πρωτεΐνης που χρειάζεσαι εξαρτάται από το στάδιο της νεφρικής νόσου και από το αν υποβάλλεσαι σε αιμοκάθαρση. Οι ανάγκες δεν είναι ίδιες για όλους και καθορίζονται εξατομικευμένα.

Η διατροφή μου αλλάζει όταν ξεκινήσω αιμοκάθαρση;

Ναι. Η αιμοκάθαρση μεταβάλλει τις διατροφικές ανάγκες και μπορεί να χρειαστούν αλλαγές στην πρόσληψη πρωτεΐνης, ενέργειας, νατρίου, καλίου και φωσφόρου. Το πρόγραμμα επανεκτιμάται και προσαρμόζεται ανάλογα με τις εξετάσεις και τις ανάγκες σου.

Κλείσε το ραντεβού σου (δια ζώσης ή online)

Η διατροφή στη νεφρική νόσο μπορεί να φαίνεται περίπλοκη, ειδικά όταν υπάρχουν πολλές διαφορετικές οδηγίες και περιορισμοί.

Αν δεν ξέρεις τι πρέπει να περιορίσεις ή πώς να οργανώσεις τη διατροφή σου, μπορώ να σε βοηθήσω να ξεκαθαρίσουμε μαζί τι πραγματικά χρειάζεται στη δική σου περίπτωση.

Με βάση τις εξετάσεις και τις ανάγκες σου, θα δημιουργήσουμε ένα πρακτικό και εξατομικευμένο πλάνο διατροφής.